あなたはセンタリングという言葉を聞いたことがありますか。
センタリングとは宇宙とのやりとりを意味しており、スピリチュアルの世界では注目されている方法です。
センタリングのやり方を身に着ければ自分の本心と向き合ったりと様々な効果が現れていき、スピリチュアルに興味がある方はぜひ身に着ける方がいい技術としてセンタリングがおすすめされます。
これからスピリチュアル的なセンタリングとはどんなものなのか、そしてやり方や効果について紹介します。
スピリチュアル的センタリングとは
スピリチュアル的な意味でのセンタリングには様々な意味があります。
あなたの中の中心軸、精神や体のバランスの取れている状態、もしくは宇宙の中心と自分が一緒になった感覚と挙げられているそうです。
スピリチュアル的なセンタリングは特殊な儀式のため、一目置かれているのです。
あらゆる効果が現れるセンタリングや安全にやる方法をこれから紹介します。
センタリングの効果
センタリングをするとさまざまな効果が現れると言われています。
どんなものなのか、以下の通りにまとめました。
①精神と心のバランスがとれる
センタリングは落ち着いた状態で行うものです。
そのため、精神と心のバランスがとれるようになります。
あなたは普段から精神と心のバランスが安定してないと悩んではいませんか。
センタリングをすればあなたの悩みが解消されて安定感を得られます。
②チャネリングが行いやすくなる
チャネリングとは高次元の存在と繋がってアドバイスをもらったりと悩んだ時の解決方法として知られています。
このチャネリングでは宇宙の意思を感じることができるそうです。
センタリングも宇宙とのつながりに関係あることから、センタリングを極めるとチャネリングが自然と行いやすくなります。
チャネリングをやり始めてなかなかうまくいかないとあなたは悩んでいませんか。
解決のために、ぜひセンタリングをやってみてくださいませ。
③ヒーリング能力が高まる
センタリングは体と心の両立を図るものです。
センタリングを極めると心と体を癒すヒーリング能力が自然と高まるなど効果が現れます。
あなたが誰かのために役に立ちたいと優しい心を持っているならば、センタリングをぜひ実行してみてください。
④自分の本心と向き合える
センタリングは自分の中の軸と向き合うものです。
この軸にはあなたの本心も含まれています。
センタリングをしていると、気づかなかった自分の本心を知ることができると言われています。
もしあなたがこれからの人生をどうしようかと悩んだときにはぜひ、センタリングをしてみてください。
⑤自分に本当に必要なものがわかる
センタリングを行うには自分自身と向き合う必要があります。
センタリングを実践すると自分に本当に必要なものがわかるそうです。
センタリングはあなたの人生を導いてくれる大切な儀式と言われています。
人生の岐路を意識した時はぜひ、センタリングをしてみてください。
⑥エネルギーが純化される
センタリングとは宇宙とあなた自身の意識を一つにすることです。
センタリングで得られる宇宙のエネルギーは純粋なものであるとされています。
そのことからあなたの持っているエネルギーが宇宙と繋がることによって、純化されるそうです。
最近、自分がなんとなく鈍いとか調子悪いなどとあなたは不満を抱えていませんか。
もしかしたらあなたを取り巻くエネルギーが不調かもしれません。
ぜひ、センタリングを実行してエネルギーを純化させてください。
⑦意識が高次元状態に高まる
センタリングは特殊な儀式です。
宇宙と繋がるというセンタリングをすることによって、意識が高次元状態に高まります。
そうすればあなたの視界が広くなって、世界観が変わるとのことです。
意識を成長させたいならば、ぜひセンタリングの実行を検討してみてください。
センタリングはあなたの成長を促す素敵なものです。
自分軸を保つためのツール
センタリンクには自分軸が欠かせません。
自分軸とは自分がしたいように行動することを指します。
他人の目線や流行に惑わされずに、自分の気持ちを尊重して行動するのがモットーです。
センタリンクとはスピリチュアルを行う上で自分の身を守るためのツールですが、自分軸を保てない人には難しいことかもしれません。
センタリングの前提条件としてグラウンティングが必要です。
センタリングのやり方
センタリングにはグラウンティングを事前に行っていることが前提条件です。
グラウンティングとは地に足のついた状態こと、心と体のバランスが保たれて落ち着いていることを指します。
グラウンティングワークを行わずにセンタリングをすると、広大な宇宙に自分の意識が持っていかれてしまい精神が不安定になるのです。
そのため、必ずグラウンティングをしてからセンタリングをしてください。
安定したセンタリングをするため、実行してくださいませ。
グラウンディングワークの手順とは
グラウンティングはセンタリングの準備運動に当たります。
グラウンティングをするにはあなた自身が落ち着いていることが必要です。
まずはいすに深くこしかけて両足をしっかりと地面につけます。
その後に拳を膝の上の乗せて深呼吸を3回繰り返すのです。
これで準備を整えた後にやるべきことは
- 今座っているのが大きな木の切り株の上であると瞑想を始める
- 座っている木の根が地球の核へと繋がっていくと想像を広げる
- 木が根付いたと想像して自分の精神を安定させる
- ゆっくりと目を開けて瞑想から現実へと帰還する
ことです。
センタリングワークの手順とは
センタリングを行うためにはグラウンティングと同様に落ち着いた状態が必要です。
グラウンティングと比べるとセンタリングのやり方は単純で誰でも簡単にできます。
まずは目を閉じて軽く姿勢を正し、自分の頭頂部から細い糸が宇宙へと伸びていく想像をします。
その糸がエネルギーの源に届いたら、自分とのつながりを意識して光のエネルギーが降り注いでいくのを想像してください。
今すぐやってみよう！
センタリングをすれば、あなたの不調が解消されて体が良い状態に整えられます。
それだけではなく、あなたが自分自身と向き合って本当にあなたが望んでいることを理解できるのです。
センタリンクをすることによって高次元の存在と繋がるため、グラウンティングをして自分軸をはっきりと整える必要があります。
センタリングの正しい手順を踏めばあなたは宇宙からのエネルギーを得られるのです。
あなたも自分の悩みを解消してみたいですか。
これを読んでぜひセンタリングをやってみてください。
センタリングをすることによってあなたの人生が輝いていくことを祈ります。
